Как сдавать экзамены

  • Главное - хорошо выспаться. Не увлекайтесь успокоительными средствами, так как они могут дать эффект и вы уснете в самый ответственный момент, во время сдачи экзаменов. Такие случаи уже встречались.
  • Второе условие успешной сдачи - хорошо позавтракать. Возможно, в следующий раз вы попадете к столу только к вечеру. Запаситесь плитками шоколада, чтобы подкрепить свои силы в течение дня.
  • Третье условие - соответствующая одежда. Стиль должен быть классический.
  • Оставьте дома шпаргалки. Они вам больше не пригодятся. Не рассчитывайте пользоваться ими во время сдачи экзаменов. Если вас заметят за этим делом - можете ставить крест на своем будущем в данном вузе. Помните, что шпаргалки в кармане, как и ружье на стене, обязательно "выстрелят". Лучше возьмите с собой несколько ручек, листы чистой бумаги и часы.
  • Когда берете билет, не выбирайте очень долго. Это производит впечатление отсутствия твердых знаний всего материала.
  • Сядьте и сконцентрируйтесь. Если у вас возникло ощущение, что вы не знаете вопроса, не падайте духом. Если экзамен устный, может помочь разрешенный вспомогательный материал. Никогда сразу не отказывайтесь отвечать.
  • При подготовке к ответу вначале напишите развернутый план, оставляя свободное пространство между пунктами. Туда вы будете вписывать необходимые идеи, появляющиеся в ходе подготовки. При устном ответе составляйте только план.
  • После того как вы подготовились и набросали ответ, проговорите его "про себя", пользуясь планом.
  • Во время ответа рассуждайте, а не читайте.
  • Не пытайтесь по выражению лица экзаменатора понять - доволен ли он вашим ответом. У него может быть просто сегодня хорошее настроение или он кивает собственным мыслям.
  • Если вам задали вопрос, не старайтесь моментально на него ответить. Сделайте задумчивое выражение лица и добавьте: "Вы совершенно правы, ответ на этот вопрос очень важен для понимания сути явления". Это даст вам возможность собраться с мыслями и одновременно сделать комплимент экзаменатору. Понять некоторые психологические тонкости беседы вам поможет книга И. Атватера "Я Вас слушаю...".
  • Если экзаменатор с вами не согласен, не пытайтесь категорично отстаивать свою точку зрения. Это добром не кончится.
  • Если члены комиссии просят повторить какой-либо факт, необходимо это сделать, даже если об этом уже говорилось.
  • Старайтесь отвечать среди первых, пока не устали или еще не забыли материал.
  • Если вы не согласны с оценкой, но она не решает вашу судьбу, не спорьте категорично с преподавателем. Он всегда сможет доказать, что прав.

И. Р. СУШКОВ,
доктор психологических наук,

Р. РАТЫНСКАЯ,
студентка социолого-психологического факультета.